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祛湿水果第一名（降火水果排行榜）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。祛湿水果第一名，降火水果排行榜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、梨又被称作快果...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。祛湿水果第一名，降火水果排行榜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、梨又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。
2、具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。
3、对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。
4、每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。
5、 葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果. 柿子味甘涩，性寒。
6、其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。
7、可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
8、 橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火，要注意。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
