人际交往障碍是社恐吗（人际交往障碍）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。人际交往障碍是社恐吗，人际交往障碍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、这个主要是有心理障碍吧，我们可以去一些咨询平台咨询。

2、像仁美咨询，克服羞怯心理有以下办法：

3、 （1）径真迎着别人走上去。

4、 （2）训练自己盯住对方鼻梁，让人感到你在正视他的眼睛。

5、 （3）开口时声音洪亮，结束时也会强有力；相反，开始软弱，那么闭嘴时也就软弱。

6、 （4）学会适时地保持沉默，以迫使对方讲话。

7、 （5）会见一个陌生人之前，先列一个话题单。

8、 （6）熟记演讲的首尾，那么你从头到尾都会口若悬河。

9、 （7）想方设法接触伟人，和比自己强的人交往。这样，你会学到知识，同时还可以观察强者的弱点和缺点，从而增强信心。

10、 （8）不断给自己出难题，不断获得克服怯懦的方法。

11、 注意，这些只是些窍门，重要的还需精通本职工作，有能力才会有信心，也才有自己作为一个人在社会上的价值

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。