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无极桩的正确方法视频（无极桩）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。无极桩的正确方法视频，无极桩很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、是太极的一种～～...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。无极桩的正确方法视频，无极桩很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、是太极的一种～～全名叫太极松功无极桩～～传统太极拳讲究松柔松空松无，最佳状态是唐代先师李道子《授秘歌》中唱到的“无形无象，全体透空”的境界。
2、即为心，神，意，气静，极为安静，筋骨肌肤净，极为干净。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
