您现在的位置是:首页 >生活 > 2023-10-18 18:06:16 来源:

无极桩的正确方法视频(无极桩)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。无极桩的正确方法视频,无极桩很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、是太极的一种~~...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。无极桩的正确方法视频,无极桩很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、是太极的一种~~全名叫太极松功无极桩~~传统太极拳讲究松柔松空松无,最佳状态是唐代先师李道子《授秘歌》中唱到的“无形无象,全体透空”的境界。

2、即为心,神,意,气静,极为安静,筋骨肌肤净,极为干净。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。