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五色养颜粥做法（五色养颜粥）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。五色养颜粥做法，五色养颜粥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、五色养颜粥，是用黄...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。五色养颜粥做法，五色养颜粥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、五色养颜粥，是用黄豆、赤豆、绿豆、黑豆、紫米五种食物，黄、红、绿、黑、紫五种赏心悦目的颜色，真正的色香味俱全。
2、这道养生粥对五脏六腑全都顾及，不凉不燥，补气益血，健脾暖胃。
3、不仅增强食欲，而且吃起来更有营养，还能维持身体正常的新陈代谢，帮助皮肤细胞正常更替、调理气色。
4、可称得上是驻颜长寿的秘方，爱美的女士应该多吃。
5、由黄豆、赤豆、黑豆、绿豆、紫米组成的“五色养颜粥”，对五脏六腑全都顾及，寒热搭配，不凉不燥，泻不伤脾胃，补不增瘀滞。
6、长期坚持食用，必是一剂养颜养生的佳品。
7、把这款最简单、最省时、最有效的养颜粥推荐给大家，不妨试试。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
