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乔丹怎么长高的方法（乔丹怎么长高的）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。乔丹怎么长高的方法，乔丹怎么长高的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！想要增高并不难...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。乔丹怎么长高的方法，乔丹怎么长高的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
想要增高并不难，增高的方法一定要科学。
科学增高的方法就要从影响长高的几大因素入手：营养、运动、睡眠、情绪、药物作用。
1、营养充足但不能过量；
2、坚持做一些有利于增高的运动，比如拉伸、跳跃类；
3、保持充足的睡眠，早睡早起；
4、保持稳定的情绪，情绪的波动过大容易影响生长激素分泌；
5、比尔高，助力成长，天天向上！
希望我的回答对你有所帮助，如果解决了您的疑问请采纳。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
