库里变向过人（变向过人）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。库里变向过人，变向过人很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、重要的是时机 练习的时候不能低头做动作 一定要看着防守队员 盯着他的眼睛 过人是不但要脚步移动

2、身体还要有摆动

3、首先要练好左手控球

4、练控球,先从基本功练起

5、运球的基本功无非三种,体前,胯下和背后

6、我可以告诉你练运球没有捷径,但是我可以告诉你练运球的方法

7、先练体前,从大幅度练到小幅度,再练大,这是总体规律,开始你要不停的来回运,然后不断缩小幅度,同时频率加快,一直练到最小幅度--你的双手手腕紧贴,只用手指拨球,然后再练大,慢慢增加幅度,但是记住频率绝对不能变~!!等你一分钟你呢个运300下以上,基本就算练成了.背后和胯下方法相同,背后大概一分钟180下左右,胯下270--280

8、来回运球要注意运用手腕,一只手运到另一只手时,那只手要上前迎球,这样能运的更稳

9、运球没有捷径,就是这么练出来的.我花了6个月时间,平均一天练2小时,才能做到运球如飞,而且现在每天都要巩固

10、运球培养的就是手感,体前体后胯下要交叉练,然后做到随时随意切换.这三样练好了,你的控球肯定没有问题!当然练运球的同时多拿球在手上玩玩比如来回拨球,绕身体转,绕胳膊和胸部转也能培养你的控球手感 只有控球练好了 才能自然而然的过人

11、练出了好的爆发力和灵活性自然就会变向过人了

12、所以说即使你知道具体动作没有控球基础也无法实现

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。