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一天站8个小时的危害（一天站8个小时妙招）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。一天站8个小时的危害，一天站8个小时妙招很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果是...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。一天站8个小时的危害，一天站8个小时妙招很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、如果是因为工作原因需要站八个小时,那么你可以踮脚尖,这样还可以减肥,美腿. 如果条件允许,可以把脚向左或向右伸直,与站立的那只腿呈九十度,还可以往前或后伸. 原地踏步也可以防止因为久站腿变粗 .。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
