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减肥早餐吃面包会胖吗（早餐吃面包会胖吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。减肥早餐吃面包会胖吗，早餐吃面包会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、我建议...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。减肥早餐吃面包会胖吗，早餐吃面包会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、我建议你还是不要以这种方法来减肥的好，最好的减肥方法还是以合理的饮食习惯和适当的体育锻炼才会有效果的，像你这样的话不仅会伤自己的身体而且并不一定能起到减肥的作用，你每天只吃这样的面包肯定不行的，何况这样的面包里总归含有适量的防腐剂的，多吃自然对身体不益。早餐不仅要吃得有营养还要多样化，这样对身体才是有益的，其实并不一定说只吃素就一定不会胖，很多食物都会互相转化的，根据目前的科学研究最有用的科学减肥方法还是运动，建议你还是多运动吧，不仅为了减肥还有为了健康，天气冷就更该多运动了。
2、麻烦采纳，谢谢!
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
