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做一个自信的人英语(做一个自信的人)
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。做一个自信的人英语,做一个自信的人很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、一积极自我暗示,相信自己能行。 激励语 我行我能行我一定行我是最好的我是最棒的,上课发言前,做事前,与人交往前,特别是遇到困难时要果断,反复的默念。通过自我积极暗示的机制,鼓舞自己的斗志,增加心理力量,使自己慢慢树立起自信心。
2、二注意仪表,保持精神风貌。 一套笔直的西装会使得一个男子汉庄重起来,一袭长裙会使得一个姑娘的举手投足都显得亮丽迷人。整洁的外面会增加你的自信心。所以起床后一定要整理好自己的衣着,保持干净整洁。包括自己的床铺和课桌凳。
3、三挑战前面的位子,敢于引人注目。不管是教室会议室,大部分占据后排座位的学生,都是希望自己不会太突出,其实这也是自信心不足的表现。但是坐在前面能够引起老师和同学们的关注,拉近你和台上师长的距离,赢得他们的赏识,激发自信心,集中精力。当然坐在前面比较显眼,但是外面要记住,关于成功的一切都是显眼的。
4、四练习正视别人,提高自我胆识。 一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息,不敢正视别人是胆怯心虚的表现。而大大方方的正视别人等于告诉他们:“我是诚实,而且光明正大,好不虚心。”因此在学习和工作中经常提醒自己要面带微笑,正视别人,用温和的目光与别人打招呼,用点头表示问候,用聚精会神专心致志的听讲表示对他人的理解与支持。这种方法不但能够增强你的亲和力,而且能为你赢得别人的信任,强化你的自信心。
5、五 坚持当众说话,勇敢吐露见解。 当众说话是建立自信心最快的手段。在课堂上或公开场合要尽量举手发言。不管回答问题有无把握,把自己的想法说出来就行。相信老师和同学们都会为自己鼓掌。记住,只要敢讲,就会比那些不敢讲的同学收获大。这样既增加了我们的知识锻炼了勇气也增强了自信心。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。