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瘦人吃蛋白粉可以增肥吗（瘦人吃蛋白粉能增肥吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。瘦人吃蛋白粉可以增肥吗，瘦人吃蛋白粉能增肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。瘦人吃蛋白粉可以增肥吗，瘦人吃蛋白粉能增肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、蛋白粉是帮助肌肉恢复，抗运动疲劳的。
2、增肌粉是配合蛋白粉，去帮助健身后被破坏的肌肉纤维修复的，增加肌肉纤维的韧性和增大。
3、如果不去健身，都是白搭。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
