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西兰花炒牛肉图片（西兰花炒牛肉）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。西兰花炒牛肉图片，西兰花炒牛肉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！食材用料牛霖肉400...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。西兰花炒牛肉图片，西兰花炒牛肉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
食材用料
牛霖肉400克
西兰花1大朵相克食物
胡萝卜1根相克食物
料酒1/2汤匙
生抽2汤匙
盐1茶匙
淀粉2汤匙
五香粉1/2茶匙
西兰花炒牛肉的做法
1.牛肉切成薄片，并用清水冲洗几遍，去掉血水
2.牛肉片用料酒、1汤匙生抽、1/2茶匙盐、五香粉和淀粉拌匀腌制30分钟
3.西兰花掰成小朵，胡萝卜去皮后切成菱形片备用
4.锅中放清水，大火烧开，将西兰花和胡萝卜片分别焯烫2分钟后捞出
5.另起锅，锅中放少量油，冷油时放入牛肉片，用筷子来回翻炒
6.牛肉片刚变色时放入焯烫好的西兰花和胡萝卜片，调入1汤匙生抽和1/2茶匙盐，快速翻炒均匀即可出锅
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
