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长跑前多长时间吃巧克力(长跑前吃巧克力有用吗)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。长跑前多长时间吃巧克力,长跑前吃巧克力有用吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。长跑前多长时间吃巧克力,长跑前吃巧克力有用吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、您好,有用的,跑步消耗大量的能量,巧克力能有效补充能量,是属于高热量食品。

2、祝您生活愉快~请采纳~。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。