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苦笋的功效与作用禁忌 手术后（苦笋的功效与作用）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。苦笋的功效与作用禁忌 手术后，苦笋的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。苦笋的功效与作用禁忌 手术后，苦笋的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、苦笋在我家这边人们都说清凉去热 虽然味道不怎么样 但是去苦味炒了吃还是不错的 苦笋可以对上火的人有帮助消火 而且笋类膳食纤维是很多的有助于减肥 和排毒 我在一健康杂志上看到人一周最好有3天吃笋 煮汤也是不错的
2、记得采纳啊
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
