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红枣枸杞薏米水的功效（红枣枸杞薏米可以泡水喝吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。红枣枸杞薏米水的功效，红枣枸杞薏米可以泡水喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。红枣枸杞薏米水的功效，红枣枸杞薏米可以泡水喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、可以的，并且具有很高的营养价值。
2、 薏米主要功效在于健脾去湿，健脾可以补肺，祛湿可以化痰。
3、红枣、枸杞补肾 枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着，肾虚腰痛可选用枸杞羊肾汤：枸杞30克，羊肾一对，加水熬炖，喝汤吃肾。
4、枸杞明目 常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。
5、取枸杞15克，菊花10克，用沸水冲泡，当茶饮。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
