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鱼豆腐热量高吗减肥能吃吗（鱼豆腐热量）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。鱼豆腐热量高吗减肥能吃吗，鱼豆腐热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、生烧草鱼...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。鱼豆腐热量高吗减肥能吃吗，鱼豆腐热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、生烧草鱼豆腐的热量(以100克可食部分计)是130大卡(543千焦)，单位热量较低。
2、每100克生烧草鱼豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
