您现在的位置是:首页 >生活 > 2024-01-06 10:48:19 来源:

老年人午觉睡太久的危害(午觉睡太久的危害)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。老年人午觉睡太久的危害,午觉睡太久的危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、如果...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。老年人午觉睡太久的危害,午觉睡太久的危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、如果晚上睡眠时间足够 午睡只要睡半个小时到1个小时是最好的 睡久了 容易缺水,容易头疼

2、麻烦采纳,谢谢!

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。