核桃不能和什么一起吃/同吃（核桃不能和什么一起吃）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。核桃不能和什么一起吃/同吃，核桃不能和什么一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

与核桃相克的：

　　核桃+白酒：核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，但核桃性热，多食燥火，白酒甘辛火热；两者一起吃易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血

　　核桃+野鸡肉：肺炎、支气管炎患者忌食

　　与核桃宜搭的：

　　核桃+芝麻：改善皮肤弹性，保持皮肤细腻

　　核桃+芹菜：润发明目养血

　　核桃+荸荠：有利于消化

　　核桃的营养价值

1.核桃含有丰富的不饱脂肪酸，经常食用核桃，不但不会升高血糖，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合高血脂、高血压、冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪，能润肠，治疗大便秘结，可使消瘦的人增重。

2.核桃中的脂肪酸只要是亚油酸，他是人体的必需脂肪酸，是人体理想的肌肤美容剂。

3.核桃含有丰富的维生素B族和维生素E，可以细胞老化，有健脑，增强记忆力和延缓衰老的作用。

4.核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发，及具有防治头发过早变白和脱落的功能。

5.核桃仁还含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功能。当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。