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青芒果硬的能直接吃吗（青芒果怎么吃）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。青芒果硬的能直接吃吗，青芒果怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、青芒果是属...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。青芒果硬的能直接吃吗，青芒果怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、青芒果是属于还没成熟的，直接吃的话，味道会比较苦涩，所以一般会用糖和盐腌制过后再吃。香香脆脆还有芒果味。常吃青芒果的话，可以促进肠胃的蠕动，有助于清除体内的垃圾，对于晕船的人也有着一定的效果；还抄能起作美容、抗癌的功效。
2、青芒果果肉为黄色，含膳食纤维，味道酸甜不一，有香气，汁水多而果核大。青芒果集热带水果精华于一身，被誉为“热带水果之王”。
3、扩展资料
4、据现代食疗观点而言，青芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。由于青芒果中含有大量的维生素，因此经常食用青芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
5、青芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对zd于防治便秘具有一定的好处。无论购买哪种芒果，选皮质细腻且颜色深的，这样的芒果新鲜熟透。
6、参考资料来源：搜狗百科-青芒果 （水果品种）
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
