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土豆泥热量高还是米饭热量高（土豆泥热量）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。土豆泥热量高还是米饭热量高，土豆泥热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、土豆泥...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。土豆泥热量高还是米饭热量高，土豆泥热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、土豆泥的热量(以100克可食部分计)是101大卡(422千焦)，单位热量较低。
2、每100克土豆泥的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
