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干活累了怎么缓解疲劳(累了怎么缓解疲劳)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。干活累了怎么缓解疲劳,累了怎么缓解疲劳很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、如果是...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。干活累了怎么缓解疲劳,累了怎么缓解疲劳很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、如果是脑力劳动累了,做一下合适的体育运动。

2、如果是体力劳动累了,就坐下来喝点水,听听音乐。

3、如果是心累了就找好友吐吐心声,有必要的话找心理医生聊聊。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。