蒸箱米饭和水的比例（米饭和水的比例）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。蒸箱米饭和水的比例，米饭和水的比例很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、煮饭之前，先把米在冷水里浸泡1个小时，让米粒充分吸水，这样可以缩短加热时间，减少营养损失。

2、若煮白米饭，米和水的比例是1﹕1.2~1.4，一般水高出米2~4厘米比较合适。

3、加水太多，米饭过于烂软，没有口感，水太少的话，煮出的米饭会太硬，还有可能夹生。

4、如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗粮，则要适当多加水，因为粗粮很“吃水”。

5、 让米饭好吃的技巧： 淋些油，加2毫升醋。

6、在盖上锅盖之前，加入半汤勺植物油，可使做熟的米饭油润透亮，颗粒分明。

7、自来水中的氯气对米中的B族维生素有破坏作用，因此在煮饭前滴入2毫升米醋，能保护维生素，同时还可让煮出的米饭松软清香，并减慢米饭在炎热季节变馊的速度。

8、此外，醋有延缓碳水化合物吸收的效果，可以避免血糖过快上升。

9、用柠檬汁或柑橘汁代替醋也能达到上述效果，并且能消除米饭中不新鲜的气息。

10、 2、电饭煲档位要选好。

11、现在很多品牌的电饭煲，仅煮饭功能就有多个档位，让很多人无所适从。

12、一般来说，不同档位煮出的米饭有所差别，“米饭”一档煮出来的米饭口感软硬度适中；“快煮”也是软硬适中，但速度上可以节省近一半的时间，非常适合上班族；“偏软”煮出的米饭口感含水量比较多但不会黏牙，适合家里有老年人的使用；“偏硬”档煮的米饭颗粒饱满，适合年轻人吃。

13、 3、煮好后再焖5分钟。

14、一般情况下，当电饭煲“跳闸”就说明米饭已经熟了，但如果这时候打开盖子盛饭，会发现表层的米饭很稀，而锅底则紧紧粘着一层锅巴。

15、这层锅巴不仅无法盛出来，也很难清洗。

16、正确的做法是，当加热开关跳至保温开关之后，不要马上拔插头，让它处于保温状态5分钟，拔完插头后让米饭继续焖5分钟，这样煮的米饭吃起来口感更好，而且还不容易粘锅。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。