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清汤羊肉火锅的家常做法(清汤羊肉火锅)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。清汤羊肉火锅的家常做法,清汤羊肉火锅很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!清汤羊肉火锅...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。清汤羊肉火锅的家常做法,清汤羊肉火锅很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
清汤羊肉火锅的做法:
1. 把羊肉切成麻将大小的块,然后焯一下水,去掉血末。
2. 冬笋去衣,取笋肉切角块,葱洗净,打结,姜拍裂。
3. 羊肉入滚水氽过,捞出沥干清水用直身瓦煲烧滚,下冬笋、葱、姜及酒,加盖,旺火烧约20分钟;
4. 临吃时将烧好的羊肉和小肥羊火锅调料分别放入火锅中,撒入葱花等增香,并根据汤味浓淡适量加入精盐。
5. 加入鲜菜(是随食随烫)开吃。
制作清汤羊肉火锅的原料:
1.主料:羊肉600克,鲜菜(大白菜、芹菜等均可)1000克。
2.辅料:冬笋3条,葱3根,姜2个。
3.调料:小肥羊火锅调料,精盐1茶匙,酒1汤匙
羊肉汤甘温,能温阳散寒,补益气血,强壮身体,经常炖服,疗效可与参茸媲美。羊肉汤含有大量蛋白质、脂肪、维生素,以及钙、钾、铁、磷等,营养价值远在其它汤类之上。羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高,适于各类贫血者服用。妇女、老人气血不足、身体瘦弱、病后体虚等,可以多吃羊肉汤,滋养气血、补元阳、益气、疗虚安神、健脾胃、健体魄。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。