手臂肌肉酸痛的最好处理方法（手臂）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。手臂肌肉酸痛的最好处理方法，手臂很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、手臂指的是人的上肢。

2、上肢通过肩部与颈、胸和背部相接。其与颈部的分界线是锁骨上缘外侧1/3段和肩峰至第七椎棘突的连线。与胸、背部的分界为三角肌前、后缘上份与腋前、后臂下缘中点的连线。

3、上肢可分为肩、臂、肘、前臂、腕和手部。肩和手部分为三区，其余各部均分为前后两区

4、扩展资料:

5、上肢由近至远分为五部， 即肩部、臂部、肘部、前臂部和手部。肩部又 分为肩胛区、三角肌区和腋区；臂部、肘部和 前臂部各又均分前区和后区；手部分为腕、手 掌和手指，三部又各分为掌侧及背侧。

6、上肢带骨也就是人体的上肢的骨骼结构，人体上肢骨骼结构最顶端的就是人体的锁骨，锁骨位于人体的最顶端，与颈部和肩部的连接位置，能够有效地控制肩关节，肩颈部的活动，以及上肢的活动范围，还能让力量在躯干与上肢之间相互传导。

7、参考资料来源:百度百科-上肢

8、参考资料来源:百度百科-手臂

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