晒后修复用什么效果好（晒后修复方法）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。晒后修复用什么效果好，晒后修复方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

夏天到了，外面的紫外线异常强烈，稍微不注意皮肤就会被晒黑晒伤，对于追求完美的MM来说，岂能容许这种情况的出现，所以在平时一定要注意做好防晒工作。那么晒后修复方法都有什么呢？

　对于晒后修复所需要的时间是因人而异的，但是都需要一段时间才能完成。有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了，关于晒后修复方法有下面几点；

　1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力．它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。

　如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢．

　2、晒后修复方法表现在饮食上需要注意多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。