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腹肌轮能减小肚子吗（腹肌轮能减肚子吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。腹肌轮能减小肚子吗，腹肌轮能减肚子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、要看到腹...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。腹肌轮能减小肚子吗，腹肌轮能减肚子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、要看到腹肌还要看肚子上有没有太多脂肪，如果有还需要配合有氧运动减脂的
2、跑步后及时拉伸放松，腿只会变细不会变粗，望采纳
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
