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跆拳道带子怎么系腰带图解（跆拳道带子怎么系）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。跆拳道带子怎么系腰带图解，跆拳道带子怎么系很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、跆...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。跆拳道带子怎么系腰带图解，跆拳道带子怎么系很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、跆拳道腰带系法步骤一：选择长度适宜、符合自己技术等级的腰带，手持腰带，右手握住腰带的中心位置，左手距右手大概十厘米左右。
2、 跆拳道腰带系法步骤二：将腰带两端对齐折叠，中间折叠部分用手指压一压，留下中点的折叠痕迹。
3、手持腰带，右手握住腰带的中心位置，左手距右手大概十厘米左右。
4、左手握腰带对准胸标，右手将腰带往后缠。
5、将左手的腰带也往后缠。
6、 跆拳道腰带系法步骤三：将左手的腰带交给右手，右手的腰带交给左手，然后将左手（按：原右手）的腰带塞到右手（原左手）腰带的下面。
7、 跆拳道腰带系法步骤四：（按：左）侧面，到于胸标一致的位置就可以了。
8、之后把右边的腰带也系过来，将右手的腰带从底下穿出来。
9、记住此时，左边腰带在上，右边腰带在下，将腰带打一个结，最后用劲系上，跆拳道腰带就系好了。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
