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绿甘蓝的吃法(绿甘蓝的做法大全)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。绿甘蓝的吃法,绿甘蓝的做法大全很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!用料主料包菜1个辅...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。绿甘蓝的吃法,绿甘蓝的做法大全很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

用料

主料

包菜1个

辅料

1汤匙

6克

花椒

5克

辣椒

2个

爆炒绿甘蓝的做法

1.

主辅料:绿甘蓝、花椒、红辣椒

2.

把绿甘蓝掰成块状,浸泡洗净,沥干水分

3.

把红辣椒切丝

4.

热油,放入花椒,小火炒香

5.

放入红辣椒炒香

6.

放入绿甘蓝

7.

旺火、快速、反复翻炒

8.

炒制到绿甘蓝塌秧发蔫,加适量盐调味,炒匀即可关火

9.

出锅装盘,即可上桌品味

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。