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更年期越来越胖怎么办（越来越胖怎么办）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。更年期越来越胖怎么办，越来越胖怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、这也有可...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。更年期越来越胖怎么办，越来越胖怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、这也有可能天气有关 大部分的人在冬天会比较吃的多 运动少 热量排放的少 所以你得适当运动 多吃水果蔬菜类的东西 最好夜宵不要吃 对你的胃的解毒功能不好 因为 到了晚上 胃是开始最排毒功效的 如果你还继续吃的话 你的胃又得开始解毒 如果你的胃一直解毒状态的话 对你的皮肤也不是很好的哦 还会胖。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
