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脱脂牛奶为什么减肥（为什么脱脂牛奶容易胖）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。脱脂牛奶为什么减肥，为什么脱脂牛奶容易胖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、100克...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。脱脂牛奶为什么减肥，为什么脱脂牛奶容易胖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、100克的脱脂牛奶热含量在30大卡左右
2、是减肥期间必备的减肥食物，好多文章说脱脂牛奶里边会加大量的糖，并不是
3、可以去超市看下盒子上的能量质，并非他们所说的那样
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
