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罗汉十八手内功心法(罗汉十八手)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。罗汉十八手内功心法,罗汉十八手很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、“罗汉十八手”...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。罗汉十八手内功心法,罗汉十八手很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、“罗汉十八手”是少林拳术中较早的初级套路之一。

2、据少林寺拳谱记载:远在隋时,少林寺武僧就为一些长期壁观坐禅的和尚编了一套活动量较小,动作简单的动作套路。

3、初根据十八罗铜像各选了一个动作,称为十八罗汉手,后来,逐渐演化成有节有理的武术套路,亦称罗汉十八手,其防法主要是退、转、闪、躲、缩等避开对方之功招。

4、同时又巧妙和合理地利用攻上防下,攻左防右,虚实兼用或攻防兼备。

5、或一攻一防等,达到攻则不露蔽,防则寻机攻,遇强不挨打,遇弱必取胜,有战则胜敌的目的。

6、同时也注意腿法,肘法和身法的配合。

7、尤其注意眼法,招招做到:眼到手到,眼随招进。

8、眼随势神,招前以眼决策,招后以眼定略。

9、此乃罗汉十八手之功法妙诀矣。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。