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野菜生活减肥能喝吗(野菜瘦身汤)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。野菜生活减肥能喝吗,野菜瘦身汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!瘦身蔬菜汤的热量和...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。野菜生活减肥能喝吗,野菜瘦身汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
瘦身蔬菜汤的热量和减肥功效
别名:减肥汤
热量:7 大卡(100克)
分类:菜肴,私家菜
番茄 100.0g
结球甘蓝(绿) 100.0g
海带(浸) 50.0g
胡萝卜(嫩) 30.0g
饮用水 400.0g
详细说明
1. 水烧开,加入盐,对自己要求不那么苛刻的可以加一点史云生
2. 按顺序先放入胡萝卜煮五分钟后,加入番茄,再入卷心菜、海带结
3. 加盖煮七八分钟
4. 加入冬阴功的酱料
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。