煎龙利鱼的做法大全家常（煎龙利鱼的做法）

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1、展开全部

2、用料

3、龙利鱼 能吃几条就几条

4、黑胡椒 一勺

5、盐 一勺

6、牛油 由龙利鱼的量决定

7、百里香 一撮

8、极简·香煎龙利鱼的做法

9、首先当然是从冰箱里拿出龙利鱼。今天不太饿，吃一条就好。极简·香煎龙利鱼的做法 步骤1

10、然后解冻！龙利鱼最好常温解冻，如果时间比较紧，可以用微波炉解冻。图上的龙利鱼在微波炉里转得太久，边上都熟了。。极简·香煎龙利鱼的做法 步骤2

11、把盐和黑胡椒抹到龙利鱼上面，要像给自己最爱的人按摩一样，用轻柔的手法抚摸鱼仔，让盐和黑胡椒能够完全渗入龙利鱼身体的每一寸。极简·香煎龙利鱼的做法 步骤3

12、开大火热锅子。极简·香煎龙利鱼的做法 步骤4

13、把手放在锅子上方，当手有一种“哇好暖和甚至有一点烫！”的感觉时，转中火。极简·香煎龙利鱼的做法 步骤5

14、翻滚吧！牛油！拿出牛油块，丢进去。把锅子端起来，晃一晃，用锅子的余温融化牛油，并且让牛油均匀地分布在锅子上。【不知道怎么表达极简·香煎龙利鱼的做法 步骤6

15、就是这种感觉。如果油不均匀，龙利鱼可能会焦极简·香煎龙利鱼的做法 步骤7

16、拿出百里香，丢一撮下去。个人认为百里香与肉类的相性非常好，所以我会加很多。如果手机屏幕前的各位不喜欢百里香的味道，可以不加。极简·香煎龙利鱼的做法 步骤8

17、把龙利鱼丢进油锅！用中火煎。如果龙利鱼比较厚，那要煎久一点。建议煎7分钟。极简·香煎龙利鱼的做法 步骤9

18、要记得经常动一动龙利鱼哦极简·香煎龙利鱼的做法 步骤10

19、上桌辣！

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。