Fitbit将睡眠与卡通动物分类

该公司今天宣布，Fitbit正在为高级会员推出一项新的睡眠档案功能，将用户归类为六种动物角色之一。用户根据10个睡眠指标进行分组——其中五个是Fitbit的新指标。

领导该功能研究的谷歌高级研究科学家KarlaGleichauf说，研究团队希望为人们提供更多关于睡眠方式的信息。“我们也受到了一些有趣的事情的影响，比如游戏设计或哈利波特关于你在哪所房子的测验，”她说。“人们喜欢被分类。所以，我们说，‘我认为这真的很有趣’——这是人们的另一种身份。”

例如：Fitbit的联合创始人JamesPark是一只海豚，Gleichauf说。海豚睡眠动物的人倾向于在不同的时间上床睡觉，晚睡，并且小睡很多。然而，当他们真的睡觉时，它是非常安静的。“这些人有很多需要改进的地方，”她说。

该功能看起来类似于三星的GalaxyWatch4睡眠指导程序，该程序为用户分配了八种睡眠类型中的一种——每一种都与动物相关联。然后三星会提示用户启动一个程序来改善睡眠质量。

Gleichauf说，为了构建新的Fitbit功能，研究团队查看了大约60,000名用户一个月的睡眠数据，以创建各种配置文件。该团队从1,000个不同的特征开始，并测试了各种机器学习算法，最终将六种不同类别的睡眠者归零。(分别为：长颈鹿、熊、海豚、刺猬、鹦鹉和乌龟。)这六组各有不同的属性，比如以更容易醒来而闻名的海豚和倾向于有一致就寝时间的鹦鹉。

最后一个功能为用户提供了10个指标的信息，所有这些信息都输入到整体睡眠配置文件中。五个已经存在于应用程序的其他部分——比如睡眠持续时间和REM睡眠。其他五个是新的，仅在睡眠配置文件中可用。这些包括睡前的一致性、小睡的日子和睡前的时间。

人们每个月必须使用Fitbit至少睡14晚才能获得他们的睡眠资料。

Gleichauf说，研究小组通过两项研究验证了这些资料和指标，这些研究着眼于人们对自己睡眠的看法。她说，其中一个人查看了1000名在匹兹堡睡眠质量指数上评估他们的睡眠以及使用睡眠档案的人的数据，发现结果与他们的睡眠动物一致。

该团队还使用个人资料对大约18,000人进行了单独研究，以检查“熟睡前的时间”指标。Gleichauf说，这项研究在几周内跟踪了睡眠行为、感知和习惯，并使用结果来调整该指标的算法。“它真的试图解决这个非常棘手的问题——你花了多长时间才觉得自己睡着了?”她说。“这对Fitbit来说是全新的。”

目前，FitbitSleepProfile仅提供对某人睡眠的评估。但最终，Gleichauf说，该功能可以扩展，为人们提供有关如何改进他们的个人资料显示他们最需要工作的指标的信息。“我认为每月的睡眠分析是提供个性化指导的关键，因为它指出了这些领域——如果你有兴趣——你可以改进，”她说。