经血是黑色的中医上怎么说（经血是黑色的）

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1、中医认为,月经颜色发黑是因气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所引起的，此外，痛经也常常与此有关。

2、这种情况也属于月经不调，可受很多因素所影响，如心情不舒畅、过度疲劳、过食寒凉或辛辣刺激食物、感受风寒等。

3、女性朋友如出现月经血发黑，在日常要保持精神愉快，尽量避免精神刺激和情绪波动，少数在月经期有下腹发胀、腰酸、嗜睡、轻度腹泻、容易疲倦、乳房胀痛、情绪不稳定、易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

4、还应该注意注意卫生，预防感染。

5、外生殖器的卫生清洁也不能忽视。

6、此外，在月经期间的女性禁忌房事。

7、注意保暖，避免寒冷刺激。

8、避免过劳。

9、假如，出现了月经黑色，不要紧张可进行中医调理，还要注意的是，经期不要食生冷的食物，避免造成痛经。

10、月经血发黑是怎么回事？。

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