拍戏时怎么快速哭出来（怎么快速哭出来）

大家好,小霞来为大家解答以上的问题。拍戏时怎么快速哭出来，怎么快速哭出来这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、能让自己快速地哭出来的方法：把自己变成一个更加情绪化的心理状态、刺激自己的眼睛、让自己的眼睛放松、用洋葱来刺激眼睛、专注于自己的呼吸、使用哭泣典型的肢体动作把自己变成一个更加情绪化的心理状态。

2、试图想一些让自己很伤心的事情，例如回想失去的亲人、朋友或宠物，和女朋友/男朋友分手，参加一个葬礼，失去你宝贵的东西。

3、这将让你进入一个情绪化悲伤的心理状态2、真情流露。

4、当我们对一件事或者一个人有感触的话，眼泪就会自然而然的落下，完全不需要任何道具帮助。

5、这种流泪最能打动自己身边的人。

6、3、让自己的眼睛放松。

7、然后闭上你的眼睛，擦你的眼睑大约25秒。

8、睁开，盯着什么东西，直到眼泪开始滚动。

9、4、直接刺激法哭最重要的是流眼泪，而眼泪是从眼睛里流出来的，当我们必须立马哭，又找不到其他道具时，可以用手直接戳眼睛，眼睛会受不了突然的袭击，自动的留下眼泪。

10、另外，不停地眨眼睛也可以让自己哭出来。

11、5、专注于自己的呼吸。

12、抽泣时一般都会伴随着深呼吸，使自己的呼吸就像抽泣时的样子6、使用哭泣典型的肢体动作。

13、比如：低头然后用手捂住脸把目光移开，试图假装你没在哭，咬你的嘴唇，装作努力停止流泪的样子。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。