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吃面条的好处与坏处（吃面条的好处）
导读 大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。吃面条的好处与坏处，吃面条的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、吃面条的好处...
大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。吃面条的好处与坏处，吃面条的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、吃面条的好处：面条中含有人体所须铜元素，铜元素对于头发的生长和养护有好处。
2、2、面条还可以帮助消化不良的人群养胃，因为面条比较容易吸收，而且面条的热量比较高还可以帮助暖暖胃。
3、3、面条的蛋白质比大米饭要高些，可以满足身体活动的需求。
4、4、面条的消化相比而言比较慢，使人长时间有饱腹感不易饥饿。
5、5、面条不含脂肪，可以使胰岛素保持正常，稳定水平。
6、忌：身体湿热严重者要少吃或不吃为宜，。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
