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炒鲜黄花菜是否有毒(炒鲜黄花菜)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。炒鲜黄花菜是否有毒,炒鲜黄花菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!主料: 黄花菜 25...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。炒鲜黄花菜是否有毒,炒鲜黄花菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
主料: 黄花菜 250克
辅料: 香菇(鲜) 25克 冬笋 20克
调料: 猪油(炼制) 30克 料酒 10克 盐 2克 酱油 15克 味精 2克 淀粉(豌豆) 5克 胡麻油 10克 各适量
炒鲜黄花菜的做法:
1. 将葱洗净切成末;
2. 淀粉加水适量调匀成水淀粉约10克,待用;
3. 将黄花菜摘去硬把,洗净,长的一刀切两段;
4. 水发冬菇改成抹刀片;
5. 冬笋切成4厘米长、1.5厘米宽、0.2厘米厚的片;
6. 将冬笋、冬菇用沸水焯一下,控去水分待用;
7. 旺火坐油锅,放猪油烧热,葱末炝锅,
8. 下黄花菜煸炒,把冬笋、冬菇下锅煸搅几下;
9. 烹料酒、酱油、盐、味精、高汤,用水淀粉勾芡,翻炒均匀,淋花椒油,出勺装盘。
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