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黄秋葵怎么吃养胃（黄秋葵怎么吃）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。黄秋葵怎么吃养胃，黄秋葵怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、黄秋葵食用方法...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。黄秋葵怎么吃养胃，黄秋葵怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、黄秋葵食用方法多样，既可凉拌，又可热炒、油炸，还可汤食。主要利用方式有如下几种：
2、(1)凉拌轻轻切除果蒂，置于沸水中2～3分钟，捞出，凉水速冲，切成细丝，加入各种佐料调制。
3、(2)炒食去蒂后放入沸水中30秒左右，捞出控水，切成厚1厘米的片备用。取瘦猪肉切片，放油锅中爆炒，随即加入黄秋葵片，旺火速炒，加入调料，起锅装盘即可。
4、(3)油炸取面粉适量，加鸡蛋1个，水调至糊状，调料适当。将去蒂后的黄秋葵粘裹面糊，下油锅炸至乳黄色起锅装盘，蘸调料食用即可。
5、(4)汤食 分花汤（又分鲜花汤与干花）与嫩荚汤、根汤，可与鲜肉、蛋做即食汤，其干花与根可分别制作老火例汤。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
