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冰壶又叫冰上溜石为圆壶状由____制成(冰壶)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。冰壶又叫冰上溜石为圆壶状由____制成,冰壶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1、运...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。冰壶又叫冰上溜石为圆壶状由____制成,冰壶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

1、运动员蹲下身子并做成将身体坐在腿肚子上的姿势,伸直骼膊把冰壶石轻松地放在自己的前方。垂直肩膀、伸直骼膊、靠拢膝盖、端正身体。在身体放松的情况下,控制好平衡时非常重要的。在将冰壶石向前稍微移动的同时开始投石。在做投石动作之前,要先把躯干部分抬起。保持好伸直的骼膊与垂直的肩膀,关键是在抬起躯干的时候。其余只要掌握好冰壶石的握法与自我控制,并以正确的姿势投出冰壶石便不会失误。

2、冰壶石是由肩膀用力而投出去的。靠伸直的肩膀前后摇摆来调节投石的距离。重要的是要控制好小横步,实际就是脚的转弯度。作投石运动时保持好重心也是非常重要因素之。把身体的重心移到右侧稍微弯曲的脚上,用左脚来控制并掌握平衡。

3、把冰壶石提到自己的前方,伸直胳膊然后把脚慢慢地移到冰壶石的后方。因为身体的重心要从后脚移到向前弯曲的前脚上,所以要掌握好平衡。也可以借助刷子的手来调节平衡。

4、投石结束后,身体伸展到最低、最远的程度,到最后的一个动作完成为止肩膀保持垂直,骼膊也要伸出去。为了不养成坏习惯,投出冰壶石后使身体保持最低的姿势,直到投石结束为止。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。