您现在的位置是:首页 >综合 > 2023-08-08 16:18:06 来源:

饮食等于生命(饮食定生死)

导读 大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。饮食等于生命,饮食定生死很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、《饮食定生死》是常识...

大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。饮食等于生命,饮食定生死很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、《饮食定生死》是常识性的,它提出健康七件事:第一件事:关注你的一日三餐;第二件事:水是自体的营养传媒;第三件事:每天一定要排便;第四件事:满足你的睡眠;第五件事:每天做十分钟运动;第六件事:放下心事再回家;第七件事:病不能完全交给医生。

2、为问题做减法是最高明的,问题越简单化,其真相和本质就越清晰。

3、作者的立场是,把关注国民健康提升到国家战略的角度,这是本书的基础,从中可见作者的拳拳之心。

4、虽然科学问题永远是个证伪的研究过程,但是,营养、饮食的生死决定确实是我们要全面、协调、持续发展不可不过问的问题。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。