怎么踢足球踢得又高又远（怎么踢足球）

大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。怎么踢足球踢得又高又远，怎么踢足球很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、只要平时有时间 就去踢球就可以了 无所谓练不练 经常踢球的话 时间长了 自然就会踢了 最主要还是看自己 到底喜不喜欢踢球！！！！ 兴趣是最好的老师！！！ 我来补充一些资料 !!!!! 如何踢好足球之进攻篇 1．进攻战术原则： 当一个队在比赛中从对方脚下获得对球控制的刹那，进攻战术便开始起动。

2、为了求得进攻战术的运用效果，每个队员都必须了解掌握并善于合理运用下列进攻战术的四大原则。

3、 （1）"宽度"原则 是指进攻者尽可能利用场地宽度，使防守者被迫扩大横向防守面积，从而创造便于利用的进攻空间。

4、该原则主要应用于降低进攻推进速度， 稳步组织进攻的战术形势下。

5、当处于这一阵势，任何场区都可以应用这一原则。

6、在运用该原则时，必须准确地掌握好横传和横向长传基本技术，以便为继而实施的渗透性进攻提供可靠的技术保证。

7、 （2）渗透原则 是指采用横传拉开防守后，通过正脚背或其他脚法以尽可能快的方式传球渗透并向前推进。

8、其目的是为了直接创造射门机会，或为射门创造有利的条件。

9、该原则不仅要求队员具备准确快速用各种脚法回传球渗透的能力，而且要求具有良好的移动速度。

10、当慢速进攻时，突然性的速度将是渗透 对方防守的重要条件。

11、渗透对方越早越快，成攻的效率越高。

12、因此，在中场稳妥地组织进攻时．每位队员应努力准备伺机迅速采用渗透性传球，以创造射门机会。

13、 （3）灵活原则 是指在进攻中被对方盯防时所采取的机智协调有球和无球的行动。

14、该原则表现在于有球活动时主要是向一侧运球为同伴创造另一侧跑位切入的空档和向前方运球将会在身后创造空档。

15、无球活动则主要 体现在有意识的穿插跑位，为无法和持球同伴拉开空档以及利用有球队员战术移动所扯开的空档切人，创造传球点。

16、在执行灵活原则时， 身体素质方面的特殊要求是较快的起动速度。

17、因为摆脱盯人以及切人空档，需要快速起动。

18、后卫插上和中场策应，仍需要爆发性速度。

19、 进攻队员必须具备上述技、战术及身体素质方面能力并能正确合理地执行灵活原则，方能瓦解对方密集防守布局，打乱防守阵脚，求得前场进攻战术运用的成功。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。