太极24式名称带拼音（太极24式名称）

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太极拳24式名称如下

1.起势    2.野马分鬃    3.白鹤亮翅   4.搂膝抝步   5.手挥琵琶   6.倒卷肱   7.左揽雀尾   8.右揽雀尾   9.单鞭   10.云手   11.单鞭   12.高探马   13.右蹬脚   14.双峰贯耳    15.转身左蹬脚    16.左下势独立   17.右下势独立   18.左穿梭， 右穿梭   19.海底针    20.闪通背    21.转身搬拦捶   22.如封似闭   23.十字手    24.收势

太极拳，国家级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

1949年后，被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后，部分还原本来面貌；从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。

传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种，流派众多，群众基础广泛，因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。

2006年，太极拳被列入中国首批国家非物质文化遗产名录。

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