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意念控制是什么意思(意念控制)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。意念控制是什么意思,意念控制很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、你好,教你个bai方...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。意念控制是什么意思,意念控制很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、你好,教你个bai方法。
2、最多2星期就会有很明显的效果。
3、每天给自己10--15分钟的时间。
4、拿起你的纸盒笔。
5、呼吸尽量深沉和长,心du情放轻松,平和。
6、然后把你内zhi心认为好的东西写在纸张上面。
7、写多少由你自己的时间而dao定。
8、然后想象上面的东西。
9、里面的意境可以尽量细致,尽量把自己的想象版力加进去。
10、一段时间后你会感觉自己变得非常专注。
11、注意力非常集中,对权于自己意念的控制效果非常好。
12、供你参考参考下。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。