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缩阴球有效果吗(缩阴球)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。缩阴球有效果吗,缩阴球很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、原理一般是小球有适当的...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。缩阴球有效果吗,缩阴球很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、原理一般是小球有适当的重量,放进去会有一种下垂掉出的感觉(自行想象走路裤子要掉的那种感觉),自然你就会不由自主的夹紧小球,从而锻炼关键部位的肌肉,做到收缩自如,不是让大小变小,而是yd
2、壁肌肉发达,自然就会有紧致的感觉
3、综合来说缩阴球有用,有效果
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。