您现在的位置是：首页 >综合 > 2023-10-23 14:24:08 来源：
吃车厘子的好处?（吃车厘子的好处）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。吃车厘子的好处?，吃车厘子的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、车厘子的含铁量...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。吃车厘子的好处?，吃车厘子的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、车厘子的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食车厘子可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。车厘子营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，“令人面孔好颜色，美志性”之功效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有益处。经常食用车厘子等养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。
2、车厘子因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。 车厘子性温热，热性病及虚热咳嗽者要忌食。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
