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怎么判断缺维生素B呢（怎么判断缺维生素b2）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。怎么判断缺维生素B呢，怎么判断缺维生素b2很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、缺乏维...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。怎么判断缺维生素B呢，怎么判断缺维生素b2很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、缺乏维生素B2 VB2是机体中许多重要辅酶的组成成分。
2、这些辅酶与特定蛋白质结合，形成黄素蛋白，黄素蛋白是组织呼吸过程中不可缺少的物质。
3、它保证物质代谢正常进行，促进生长，维护皮肤和粘膜的完整性。
4、机体中若核黄素不足，则导致物质代谢紊乱，将出现多种多样的缺乏症。
5、常见的临床症状有：口角炎、舌炎、脂溢性皮炎，阴囊炎、眼睑炎角膜血管增生，畏光及巩膜出血等。
6、 VB2以动物性食品含量较高，特别是肝、肾和心脏含量最多。
7、植物性食物中，绿叶蔬菜和豆类含量较多。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
