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吃钙片后能吃牛奶吗(吃钙片后可以喝牛奶吗)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。吃钙片后能吃牛奶吗,吃钙片后可以喝牛奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、有人...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。吃钙片后能吃牛奶吗,吃钙片后可以喝牛奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、有人为了达到更好的吸收效果而将牛奶与钙剂同时服用,这种做法并不合理。

2、牛奶是一种富含钙质并且吸收良好的普通食物,每100毫升牛奶中就含有钙质约120毫克。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。