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吃完榴莲千万别碰5种食物(榴莲壳炖鸡的功效与作用)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。吃完榴莲千万别碰5种食物,榴莲壳炖鸡的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。吃完榴莲千万别碰5种食物,榴莲壳炖鸡的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

主料

土鸡

半只

榴莲壳

2瓣

辅料

适量

黄芪

适量

枸杞子

适量

步骤

1.榴莲壳只取中间柔软的芯

2.把芯用清水洗净

3.枸杞子洗净

4.黄芪洗净

5.鸡剁成大块,洗净

6.鸡块氽一下水

7.鸡块和榴莲壳、黄芪放入砂锅

8.加入适量的清水,大火炖十分钟转小火炖30分钟

9.最后放入盐和枸杞子再炖3分钟即可以出锅了

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。