蜂王浆有什么功效和作用（蜂王浆怎么吃效果最好）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。蜂王浆有什么功效和作用，蜂王浆怎么吃效果最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吞服

将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液，或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒，或将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉，或将蜂王浆拌入绵白糖或白砂糖中，以上产品均可采用吞服的方法，即将蜂王浆制品直接吞下，然后喝点开水即可。

2、含服

前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法。该方法是用滴管往病人舌下滴蜂王浆溶液，每天4次，每次5滴，总共剂量为200mg。这种方法使蜂王浆在舌下黏膜直接被吸收，再由血液带到全身各处，因此，蜂王浆用量小而利用率高。此外，也可将蜂王浆制成干粉后压制成片，将王浆片放在舌下含溶后吸收。

3、剂量释疑

蜂王浆用于医疗保健的目的时，多采用口服方式摄入，一般在早餐和就寝前半小时服用各1次，每次3～5g，体弱重病者可加大剂量。

蜂王浆食用方法与保存

新鲜王浆因含蛋白质高及多样营养成份，常温下放置极易变质，故必需保存在冰箱的冷冻库内，食用时取出挖一小块，含在口中，为了完全吸收，最好在早晨空腹和晚上临睡前食用，每次5-10公克，食用方式以舌下吸收方式最佳，即将王浆置于舌下或含在口中5-10分钟，待完全溶化后和口中分泌的唾液缓缓一起吞下。由于王浆有酸涩辛辣刺激味，如口味不能接受时，可在溶化后加入少许（约1/3至1/4）的蜂蜜搅拌混合后再冷冻食用。另市面上也有以冷冻干燥方式的浓缩粉胶囊及锭剂，方便外出携带及食用。

蜂王浆是一种富含多种营养和激素的活性物质，其功效是有目共睹的.由于是一种活性物质，新鲜的蜂王浆在常温下，4个小时就开始分解，逐渐失去功效.所以一般采用冷冻保鲜，正因为是冷冻保鲜，给服用带来麻烦.如果把鲜蜂王浆保存在一定浓度的蜂蜜中就能延缓分解，并能保持较长的时间.为了服用方便，把新鲜蜂王浆和蜂蜜以1：7的比例混和起来，这样既能解决保鲜的问题，又能减少蜂王浆的辛辣味道.早晚服用，量根据个人情况掌握，每次保证鲜浆6~8克左右. （1）蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收.一般早、晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更佳.舌下含服，或用温开水送服，切勿加热食用. （2）年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用.高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜. （3）蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用.一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀，早晚各一次，每次10-20克，温开水送服，配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存. （4）含服.取少量鲜王浆（2-5克）含于舌下，效果较明显. （5）用于保健：选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用（每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮）.用于治病，每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克. 蜂王浆贮存需冷藏或冰冻，4℃左右冷藏期为3个月，-5℃左右冷冻保存一年，-18℃以下保存两年以上.没有冷藏、冷冻条件的，可掺入蜂蜜在室温条件下供临时食用和保存.

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。