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铁皮石斛吃法与作用（铁皮石斛吃法）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。铁皮石斛吃法与作用，铁皮石斛吃法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、入茶：取新鲜...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。铁皮石斛吃法与作用，铁皮石斛吃法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、入茶：取新鲜的铁皮石斛20～30克，洗净去衣切薄片或切段拍裂，配红枣几颗或些许枸杞，加清水若干（根据自己饮水量），以武火将水煮沸，再以文火煮30分钟以上即可饮用。或直接沸水冲饮。食毕，将铁皮石斛取出食用。
2、入膳：取新鲜的铁皮石斛30-50克，以清水洗净切片或切段拍裂，根据个人口味喜好可煲鸡、鸭、骨等。煲制时间略长于平时些许即可。
3、入酒：取新鲜的铁皮石斛500克，以清水冲洗冲洗干净，配枸杞、西洋参、白酒1000克，浸泡2个月后早晚适量服用
4、打汁：洗净用打汁机按10:1加水打汁食用，加蜂蜜品味更佳，酒前酒后饮有醒酒护肝，减轻头痛作用，效果明显。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
